Cómo aumentar la amplitud de movimiento de la rodilla

Swelling, tight muscles, or scar tissue may make it hard to move your knee. Work with your physical therapist to increase your knee's range of motion. Here are treatments that may be used.

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Cómo aumentar la amplitud de movimiento de la rodilla

Es posible que la inflamación, la tensión muscular o el tejido cicatricial le dificulten mover la rodilla. Trabaje en conjunto con su fisioterapeuta para aumentar la amplitud de movimiento de la rodilla. Se pueden utilizar los siguientes tratamientos y otros.

Fisioterapeuta estirando la pierna de una mujer.

  • Ultrasonido térmico. Se emplean ondas sonoras para generar calor profundo. Esto mejora el flujo sanguíneo y puede fomentar la curación del tejido.

  • Movimiento de la rótula (movilización de la patela). Lo realiza su fisioterapeuta. Previene la acumulación de tejido cicatricial y mejora la amplitud de movimiento.

  • Ortesis o vendaje con cinta. Suele utilizarse para corregir el problema de recorrido de la rótula.

  • Ejercicios pasivos de amplitud de movimiento. Se realizan movimientos suaves en donde se dobla y endereza la articulación de la rodilla. Su fisioterapeuta o una máquina mueven su pierna.

  • Ejercicios asistidos de amplitud de movimiento. También se realizan movimientos de la rodilla. Usted emplea su propia fuerza. Su fisioterapeuta o una máquina le ayudarán.

  • Ejercicios activos de amplitud de movimiento. Estos ejercicios se realizan al doblar y enderezar las rodillas por sus propios medios.

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